Procrastinazione, il comportamento del rimandare

di Gianroberto Marelli

Procrastinazione è un termine utilizzato per descrivere il comportamento di rimandare attività o compiti che richiedono uno sforzo mentale o fisico. È un fenomeno che colpisce molti di noi, indipendentemente dall’età, dal livello di istruzione o dalla professione. Molti esperti affermano che la procrastinazione può essere dannosa per la salute mentale e fisica delle persone…

Connected TV, le CTV sono le più guardate in US

di Gianroberto Marelli

Le Connected Tv stanno prendendo sempre più piede negli Stati Uniti e sono oggi le più seguite. In cima alla lista YouTube. Lo rivela una ricerca pubblicata da Integral Ad Science (IAS), attore globale nella verifica degli annunci digitali. Nella ricerca emerge che i consumatori preferiscono YouTube a tutti gli altri servizi di streaming supportati…

Coach Carter con Samuel Lee Jackson

di Gianroberto Marelli

Coach Carter è un film americano del 2005 ispirato alla vera storia del coach di basket Ken Carter. E’ un film che può dare molti spunti di ispirazione sia ai ragazzi che ai genitori nel rapporto con la vita, la scuola e lo sport della pallacanestro. Coach Carter la trama del film Il film narra…

Biohacking cosa è e come può essere utile?

di Gianroberto Marelli

Biohacking è il termine che definisce la disciplina a basi scientifiche che si occupa di portare il proprio corpo ad essere anti fragile. Biohacking come può essere utile? Portare il proprio corpo ad essere anti fragile, significa portare lentamente il corpo ad uno stato di miglioramento continuo con stimoli costanti suddivisi in con piccole sfide quotidiane. I…

Glossofobia la paura di parlare in pubblico

di Gianroberto Marelli

Glossofobia è il termine scientifico per definire quello che comunemente è noto come paura di parlare in pubblico. Glossofobia che cos’è La glossofobia non è una malattia pericolosa o una condizione cronica. È il termine scientifico con cui si definisce la paura di parlare in pubblico. Negli Stati Uniti colpisce fino a quattro americani su…

Obiettivi S.M.A.R.T. per essere smart nel raggiungere i risultati

di Gianroberto Marelli

Obiettivi S.M.A.R.T. è l’acronimo di una metodologia di definizione degli obiettivi sia personali che professionali. Obiettivi S.M.A.R.T. Quando si definiscono obiettivi personali, essere specifici è fondamentale. Ad esempio, sfidare te stesso a “perdere peso” è troppo vago, in quanto non hai modo di monitorare i tuoi progressi e non hai un risultato finale definito che vuoi…

DAMS di Bologna compie 50 anni

di Gianroberto Marelli

Era il 1992 quando appena diplomato mi “imbarcavo” sul treno intercity Milano – Bologna destinazione segreteria della Facoltà di lettere dell’Università di Bologna per iscrivermi al DAMS con indirizzo comunicazione e spettacolo. Buon Compleanno DAMS Il DAMS nasce a Bologna nel 1971 , nella Facoltà di Lettere e Filosofia dell’Università di Bologna. Promotore del corso…